Métamorphoses dans la Drôme: prendre soin des interstices

Le week-end dans la Drôme vient de se terminer, temps de pause, temps hors du temps,prendre soin des insterstices. Ressourcement, créativité, transformation, métamorphoses. Des temps multiples de yoga nidra en co-création,le temps qui s’étend, des métaphores, de l’imaginaire. Des discussions, des rires, des larmes:Prendre soin des interstices.Les histoires de la femme phoque, de la femme léopard, de Mnestra se sont tissées entre elles, on les a dansées, dessinées.On a laissé du temps aux interstices.Des méditation matinales, du yoga pour activer…

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Métamorphoses: réflexion #1

Quand je prépare un atelier (et encore plus un week-end!), je ne me sens jamais, jamais prête. Je rassemble les infos, je cherche le fil rouge qui relie tout, je fais des pauses, je vais me balader, je reviens j’étale tous les papiers sur le sol, je mets de la musique, je danse, je prends des très grandes feuilles pour avoir une vision globale, j’attrape un fil, je le suis, je me dis que je ne vais jamais y arriver,…

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Retraite de yoga entre femmes: 23 au 25 octobre 2020

Ce week-end de retraite aura lieu dans la Drôme à la Ferme des Essarts à Saint Paul les Romans. Mon intention est de relier yoga et imaginaire en partant de contes de métamorphoses tirés de plusieurs cultures. Le thème du séjour sera “Métamorphoses“. Suite à cette période d’incertitude de confinement et de déconfinement, je n’avais pas envie d’ignorer ce qui venait de se passer et j’ai eu envie d’explorer avec vous ce processus de transformation en l’enveloppant de douceur. Dans…

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