Retraite de yoga entre femmes: Métamorphoses

Le stage de cet été aura lieu du 23 au 26 Août dans la Drôme, à Etoile sur Rhône, à 20 km au sud de Valence. Le lieu s’appelle “La vie en soi”, et nous serons un groupe d’une dizaine de femmes. Dates: du 23 au 26 Août 2020, dans la Drôme. Le lieu s’appelle “La vie en soi”, et pour vous donner l’eau à la bouche, voici un lien vers leur site. Cette retraite est un temps pour vous,…

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Retraite de yoga: Rétablir nos rythmes cycliques

Mon intention dans cette retraite de yoga d’une journée est de vous accompagner pour entrer dans l’automne, pleinement. Les rythmes qui nous entourent sont nombreux: rythme des saisons, des journées, cycles de la lune, cycles de vie et de mort.Nos rythmes internes sont nombreux également: rythme de sommeil et de veille, cycles menstruels, cycles et rythmes de nos émotions, de notre créativité, de notre vitalité, cycles de mouvement et d’immobilité. Les propositions de la journée seront variées avec l’intention de…

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