Offrons nous des temps de pause
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Samedi matin , pour rejoindre la salle de l atelier de yoga que j allais donner, j ai marché 30 min, dans les beaux paysages des monts du lyonnais. Ca m a pris un peu plus longtemps que prévu car j ai fait des pauses photos, tellement la lumière était belle. Et ensuite quel plaisir d installer la salle, de préparer les musiques, de me centrer pour tenir l espace pour ces 3 heures d atelier. Je reste étonnée/subjuguée par…