“Parenthèses enchantées” Retraites 2021

Il y a d’ores et déjà 2 retraites de yoga prévues pour le printemps et l’été 2021. Je vous en dirai plus sur les thèmes un peu plus tard, mais peu importe le thème, ce sont des parenthèses enchantées, pendant lesquelles nous venons nourrir toutes les différentes parties de notre être. -Du 13 au 16 mai 2021 dans la Drôme à la Ferme des Essarts. Nous sommes allées là-bas pour la retraite d’automne sur les Métamorphoses, le lieu est inspirant,…

En savoir plus

Métamorphoses dans la Drôme: prendre soin des interstices

Le week-end dans la Drôme vient de se terminer, temps de pause, temps hors du temps,prendre soin des insterstices. Ressourcement, créativité, transformation, métamorphoses. Des temps multiples de yoga nidra en co-création,le temps qui s’étend, des métaphores, de l’imaginaire. Des discussions, des rires, des larmes:Prendre soin des interstices.Les histoires de la femme phoque, de la femme léopard, de Mnestra se sont tissées entre elles, on les a dansées, dessinées.On a laissé du temps aux interstices.Des méditation matinales, du yoga pour activer…

En savoir plus

Métamorphoses: réflexion #1

Quand je prépare un atelier (et encore plus un week-end!), je ne me sens jamais, jamais prête. Je rassemble les infos, je cherche le fil rouge qui relie tout, je fais des pauses, je vais me balader, je reviens j’étale tous les papiers sur le sol, je mets de la musique, je danse, je prends des très grandes feuilles pour avoir une vision globale, j’attrape un fil, je le suis, je me dis que je ne vais jamais y arriver,…

En savoir plus