article à inclure spécifiquement dans les newsletters envoyées par courriel
Bonjour à toutes et à tous, je viens de relire la dernière newsletter que je vous ai envoyé: elle date de l’équinoxe de printemps. Il s’est passé des choses depuis, un peu trop même pour raconter tout ça en une seule newsletter. Alors je vais prendre le temps et je vais vous raconter au fur et à mesure, dans les prochaines newsletters qui seront moins espacées que les 2 dernières (ça, c’est pas très compliqué !) En teaser, ce que je…
Sous le même format que le yoganidra pour Treesisters du mois d’octobre, voici un temps pour se poser juste avant les fêtes: s’installer, se laisser être porté par les mots, les paroles, accompagné par le sansula et les bols tibétains. Qui osera se préserver un petit moment de calme et de tranquilité avant le rush de Noël? Prévoyez votre oreiller préféré et une couverture toute douce et confortable. Boissons chaudes et collations offertes. Où? mezzanine de La Vie Claire à…
J’aime les mélanges de générations,j’aime ces moments hors du temps qu’on se donne quand on choisit de venir à un atelier parents-enfants, j’aime vous voir, petits et grands, dans ces moments doux, ces moments de jeu, ces moments de présence,loin des contraintes habituelles de la vie ordinaire. Deux nouveautés à la fois dans la même matinée -c’est un atelier yoga exclusivement (et non pas yoga & shiatsu) -je propose un temps pour les plus jeunes (3-5 ans) en plus de…
Troisième et dernier atelier de la série « A la rencontre du féminin ». Ces ateliers sont co-animés par Isabelle Guérin, thérapeute Corps-Esprit, et Marie-Cécile Pouliquen, professeure de yoga. Dans cette série d’ateliers, tout au long de l’année, nous partons explorer le féminin autour de trois thèmes: les cycles féminins, la ménopause et le féminin sacré. Notre intention est d’explorer ces questions à travers des échanges sur le contexte sociétal et culturel, prendre conscience de ce qui fait le féminin, explorer avec…
C’est avec grande joie que je vous invite à me rejoindre pour ce week-end à la carte à Sainte Paule.Week-end yoga “à la carte”, c’est quoi ? C’est une de mes inventions, ça vient de sortir!C’est un week-end pour vous simplifier la vie et faire du yoga comme vous le souhaitez. Je serai sur place à partir du samedi après-midi. Il y aura 3 sessions de 3 heures. Vous pouvez venir à une session, ou à deux, ou aux trois….
