Catégorie : Cours et ateliers

Deuxième atelier de la série sur les 5 éléments, le dimanche 2/12/18, nous allons partir explorer l’élément du Feu. Pour l’entrée dans l’hiver, venir attiser le feu à l’intérieur de nous-mêmes, laisser sa chaleur se diffuser. Dans cet atelier, nous serons soutenus par toute la variété des pratiques de yoga: les postures, le souffle, le mouvement, les gestuelles des mains, la méditation, les relaxations, la musique, les sons, la symbolique. Les ateliers sont indépendants les uns des autres, même si…

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Dans la tradition du yoga il est dit que le monde est constitué des 5 éléments et que nous sommes nous-mêmes constitués de ces 5 mêmes éléments, que tous ces éléments sont interdépendants. Chaque élément nous amène ses cadeaux. Ces éléments sont une porte d’entrée vers une plus grande connaissance de soi, comme un chemin qui s’ouvrirait devant nous. Je côtoie ces éléments depuis un certain temps maintenant, et j’ai envie à présent de partager avec vous ce que j’ai…

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