Author: Marie-Cécile Pouliquen

Ma valise de yoga estival

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Vous êtes intéressés pour tenter cette expérience? Vous aurez accès à une plateforme sur laquelle vous aurez: -des vidéos-des méditations et yoga nidra -des textes inspirants Pour suivre à votre rythmes les invitations, où que vous soyez pendant l’été Pour en savoir plus, cliquez ci dessous! Pendant 7 jours, vous recevrez chaque matin un message dans votre boite mail qui vous donnera accès à une plateforme. Là, vous aurez le contenu de la journée: soit une vidéo, de yoga, soit…

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Yoga et calendrier celte: Lammas le 1er Août 2021

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Lammas ou Lughnasad fait référence aux premières récoltes. C’est l’époque des récoltes des grains. Il y a la symbolique de Demeter, Persephone, la descente dans le monde d’en bas. Dans la tradition celte, on parle du chaudron de régénération, le passage vers le monde intérieur s’ouvre à Lammas.L’été donne l’impression qu’il va durer pour toujours et pourtant c’est souvent début août qu’on se rend compte que les journées raccourcissent. C’est le moment de continuer à profiter de l’été, de voyager,…

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Réflexions poétiques sur la retraite “Voyages intérieurs”

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C’est la troisième fois que j’anime un stage/retraite aux Jardins du Nant dans les Bauges. Nous étions 8 femmes. Nos Voyages intérieurs vont nous porter pour le reste de l été. Il y a eu De la douceur, de la bienveillance, une bonne dose d’écoute intuitive,Du soleil, Une tempête, Du repos.Des balades, des chants, des massages, Des Yoganidra en co-création Des salutations au soleil qui font apparaître le soleil et même un arc en ciel,Une tempête qui emporte aux loin…

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