Et si on passait le passage à l’heure d’hiver ensemble?
Le premier soir du changement d’heure est toujours particulier pour moi. D’un coup, la nuit qui tombe si tôt.
Et si on passait ce temps de passage de la lumière à l’obscurité ensemble, en prenant le temps et en prenant soin de ce passage?
C’est aussi la veille de Samhain, halloween, le temps où le voile entre le monde des vivants et le monde des morts est le plus fin, le voile entre le visible et l’invisible est le plus fin.
Je propose de vous accompagner dans des mouvements doux, associés au souffle, pour préparer le corps, délier et dénouer les tensions pour ensuite partager un yoganidra qui sera créé sur l’instant, avec vos mots à travers ma voix.
Accessible à tous, préparez-vous un coin douillet avec oreillers, couvertures.
On reveillera le corps pour ensuite le laisser se déposer et être guidé dans la relaxation profonde.
Vous recevrez le zoom après vous être inscrits
Nota Bene: pensez à vous inscrire avant 16h dimanche pour avoir le lien zoom à temps!
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