"Imaginez la rapidité à laquelle
nous pourrions soigner ce monde
si nous étions plus nombreux à chanter,
à danser, à raconter des contes,
à passer du temps en silence...
Particulièrement si nous faisions tout ceci
ensemble, en groupe, partout."
April Dahl-Stone

Bonjour à toutes et à tous,
je suis ravie de vous retrouver avec cette newsletter
et les nouveautés de ce printemps.
En regardant l'hiver qui vient de passer, je savoure le fait d'avoir pu réellement ralentir, dormir, rêver (aidée aussi par les virus), et de ce temps de ralentissement, je vois surgir à présent tout ce qui était en préparation.
Peut-être aussi parce que je change de décennie cette année, (tout bientôt, en mars!), et que en arrivant à 50 ans je me dis que ce n'est plus le moment d'hésiter
et ne pas oser faire ce qui m'anime.
Je suis émerveillée par le déroulement de cette décennie qui vient de s'écouler et des rencontres qui font que ce qui me tient à coeur prend forme.
Alors, c'est parti pour 2020!  
A vos agendas, à vos envies, en espérant que le contenu de cette newsletter
vous apporte un petit temps hors du temps
et de l'inspiration pour les mois qui viennent
Bonne découverte!

Infos vacances de février: pour la première semaine des vacances, les cours ont lieu aux horaires habituels sauf les mercredi et vendredi matins qui sont annulés car les salles ne sont pas disponibles. Il n'y aura pas de cours hebdo la semaine du 2/03.

Cette année pour la journée de la femme, je vous invite à me rejoindre pour un évènement proposé par TreeSisters. Quand j'en ai entendu parler, il y a une lumière qui s'est éclairée à l'intérieur de moi, et je me suis dit: "Oui! Moi aussi je veux faire ça!" C'est sur une idée originale de Azul Valérie Thomé, qui nous guide pour que celles qui le souhaite proposent cet évènement, ce rituel pour un groupe de femmes qui nous entoure. A vos fils de laine! Et un fil doré nous reliera toutes! Il y aura un autre groupe en France, en Haute Savoie, animé par Vanessa Fourcaudot.

Quatre rendez-vous en mars
-6/03: soirée danse libre, mouvement conscient
-8/03: Journée de la femme avec Treesisters
-21/03: yoga familial, groupe 3-6 ans et 7-12 ans
-22/03: dimanche yoga "Les 5 éléments: l'Air"

Trois Cercles de femmes sur le thème "Explorer nos cycles féminins", coanimés avec Audrey Martinez-Bouchet.
Les dates: dimanche 5/04, vendredi 15/05, et vendredi 5/06

-Un texte inspirant pour prendre le temps de respirer, "Respirer" de Danna Faulds (ma traduction).
-Le 4 mars 2020 est la date de la sortie du film documentaire Woman de la journaliste Anastasia Mikova, co-réalisé avec Yann Arthus-Bertrand, un voyage inédit au cœur de 2000 femmes interviewées.
-Pour celles et ceux qui aiment le carillon koshi Eau qui a rejoint mes instruments, voici une musique méditative.

-18-19/04: week-end de yoga "A la carte" à Sainte Paule (69)
-30/05: spectacle contes enfants à la conserverie Nos Cousins à Chazay d'Azergues pour leur journée portes ouvertes (plus d'infos à venir).
-6/06: yoga familial, groupe 3-6 ans et 7-12 ans
-13/06: spectacle contes pour grandes oreilles à la médiathèque de Morancé, à partir de 12 ans et adultes. (plus d'infos à venir)
-Du 13 au 16/07: Retraite de yoga dans la Chartreuse au Gite Belles Ombres (plus d'infos à venir)

Vous pouvez suivre mon actualité
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Et vous pouvez me soutenir en partageant ces infos autour de vous
et/ou en m'envoyant vos témoignages
sur ce que le yoga vous apporte.

Au plaisir de vous retrouver!
Marie-Cécile