Week-end Yoga “à la carte” les 18-19 avril 2020

Ce week-end est reporté à une date ultérieure, dû au covid 19.
En attendant, je vous invite à aller voir la page “Garder le cap”, sur laquelle vous trouverez ce que je propose en ligne pendant cette période de confinement.

Ce week-end sera avant tout un temps de pause. Car pour être en mesure d’accueillir, il faut de la place, de l’espace, du temps disponible.

Mon intention avec ce week-end est de vous offrir cet espace de pause, ce temps de pause, pour se déposer et ensuite être en mesure d’accueillir le printemps et sa symbolique de renouveau, de laisser émerger ce qui est prêt à éclore.

Nous explorerons ensemble le yoga dans toutes ses dimensions: les postures bien sûr, mais aussi la respiration, la méditation, les relaxations, les visualisations, le mouvement spontané, des mantras (silencieux ou chantés), des textes et poèmes, des temps d’échanges.

Après une première l’an dernier, c’est avec grande joie que je vous invite à me rejoindre pour ce week-end à la carte à Sainte Paule, sur le thème “Accueillir le printemps”.
Week-end yoga “à la carte”, c’est quoi ?
C’est un week-end pour vous simplifier la vie et faire du yoga comme vous le souhaitez. Je serai sur place à partir du samedi après-midi. Il y aura 3 sessions de 3 heures. Vous pouvez venir à une session, ou à deux, ou aux trois. Pour ceux qui habitent la vallée de l’Azergues, c’est pas loin, vous avez le confort de pouvoir rentrer chez vous le soir. Pour les Lyonnais citadins, ça va vous faire une excellente coupure au vert !
-Sainte Paule, c’est où ? C’est un magnifique village des Pierres Dorées dans le Beaujolais, en haut d’une colline. Sainte Paule se situe entre Oingt et Ternand.
-Comment est la salle ? J’ai eu un véritable coup de cœur pour ce lieu. C’est une chambre d’hôtes avec une magnifique salle de pratique avec plancher en bambou, une ouverture sur une terrasse, et un jardin coquet et fleuri, au centre du village. La salle s’appelle Lex Naturalis, la chambre d’hôtes « la maison de la tortue ». Merci Marlies pour l’accueil.
-Donc concrètement, il y a trois horaires de yoga :
Samedi 15h-18h
Dimanche : 9h30-12h30
Dimanche : 14h-17h
Tarifs : 1 atelier : 40€ ; 2 ateliers : 70€ ; 3 ateliers : 96€

Nombre de places limitées à 8, inscription préalable nécessaire, avec versement d’arrhes de 20€ pour confirmer votre inscription.

Collation, infusion, thé, café offerts. Le dimanche midi, on partage un repas, chacun amène de quoi partager avec les autres. Vous pouvez venir à la session du matin, partager le repas et partir ensuite. Vous pouvez venir au repas de midi et rester pour l’après-midi, ou venir après le repas juste pour la session de l’après-midi.
Ces trois temps de yoga peuvent être pris individuellement, mais en venant à deux ou à trois ateliers, l’expérience sera encore plus intense.
En gros, chaque session sera différente et les trois seront complémentaires.

Si vous venez de plus loin, il est possible d’être hébergé en chambre d’hôtes sur place (4 places). Il est également possible d’être hébergé en dortoir chez un viticulteur du village: 25€ la nuit, petit déjeuner inclus et draps fournis. Me contacter pour les détails.

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