Atelier ouvert à tous. On va délier, dénouer le corps avec des postures, des séquences fluides et dynamiques pour laisser le souffle s’installer. Et laisser le souffle devenir léger comme une plume portée par le vent. A dimanche!
Le yoga c'est apprendre à revenir à vous-même. C'est trouver vos limites, étendre vos frontières et être capable de vous relaxer réellement dans ce que vous êtes.~Christina BrownSource: The Yoga Bible