Réflexions poétiques sur la retraite “Voyages intérieurs”

C’est la troisième fois que j’anime un stage/retraite aux Jardins du Nant dans les Bauges.
Nous étions 8 femmes.

Nos Voyages intérieurs vont nous porter pour le reste de l été.

Il y a eu
De la douceur,
de la bienveillance,
une bonne dose d’écoute intuitive,
Du soleil,
Une tempête,
Du repos.
Des balades, des chants, des massages,
Des Yoganidra en co-création
Des salutations au soleil qui font apparaître le soleil et même un arc en ciel,
Une tempête qui emporte aux loin nos cailloux,
Un chaudron alchimique,
Du yoga de la femme.
Des temps de pause.
Des mantras qui nous reste dans la tête, dans le corps,
Des créations graphiques.
Et du repos.
Et des sensations, des perceptions
Des contes, un peu
Des bons plats, beaucoup,
Des partages, énormément
Du collectif, à la folie.
Et du repos.

Si le changement commence réellement par soi, alors c’est en route car nous nous sommes toutes métamorphosées pendant ces 4 jours.

Je suis dans mon élément en partageant toutes ces pratiques.

Merci à la touche de Véronique Pioch, aux pratiques de Uma Dinsmore Tuli. Merci pour vos transmissions que je transmets à mon tour avec le plus grand plaisir.

Merci à vous, femmes extraordinaires, qui êtes venues explorer tout ça.

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