Catégorie : Yoga de la femme

Réflexions poétiques sur la retraite “Voyages intérieurs”

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C’est la troisième fois que j’anime un stage/retraite aux Jardins du Nant dans les Bauges. Nous étions 8 femmes. Nos Voyages intérieurs vont nous porter pour le reste de l été. Il y a eu De la douceur, de la bienveillance, une bonne dose d’écoute intuitive,Du soleil, Une tempête, Du repos.Des balades, des chants, des massages, Des Yoganidra en co-création Des salutations au soleil qui font apparaître le soleil et même un arc en ciel,Une tempête qui emporte aux loin…

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Cercles de femmes “Explorer nos cycles féminins”

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Trois cercles de femmes pour explorer nos cycles féminins. L’intention de ces cercles est de partager nos connaissances et de vous accompagner afin que vous puissiez vivre vos cycles de manière plus fluide, plus harmonieuse. Accueillir, comprendre et respecter les rythmes de nos corps.Dans ces ateliers, on partage avec vous ce qu’on aurait aimé savoir plus tôt! Au programme de ces trois rencontres: -Explorer les énergies du cycle féminin (les différentes saisons entre autres), -découvrir les bases de la symptothermie,…

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Cercles de femmes, “Exploration des cycles féminins”, d’avril à juin 2020

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Ces trois ateliers sont reportés à l’automne, dû au corona virus. Si vous êtes intéressées par ce thème, je vous invite à vous inscrire à ma newsletter pour être tenue informée des prochaines dates pour ces cercles. Nous en aurons encore plus besoin après toute cette période! Trois cercles de femmes pour explorer nos cycles féminins. Je coanimerai ces cercles avec Audrey Martinez-Bouchet, qui travaille à La Vie Claire et qui accompagne les femmes en symptothermie. Trois dates pour explorer…

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Tente Rouge le 20/10/19 “Accueillir mensuellement nos règles et les voir disparaitre”

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Cette année, j’avais envie d’avancer vers ce qui m’anime le plus, ce qui me fait vibrer. D’où toute une série d’évènements autour du féminin. J’ai découvert les tentes rouges il y a quelques années. Tout a commencé avec un tissu rouge et une photographe, Laurence Verrier qui initiait un projet: photographier 100 femmes avec un tissu rouge. C’était il y a plus de 16 ans, j’étais enceinte de ma fille ainée. La discussion avec Laurence m’a ouvert une porte vers…

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Yoga prénatal en Août

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On se retrouve les vendredi 23 et 30/08 à la Vie Claire pour du yoga prénatal, parce que les grossesses continuent pendant les vacances d’été. Un temps pour délier le corps, faire de la place, trouver sa place, faire confiance à son corps et à son intelligence. Voir et vivre son corps qui se transforme en portant la vie, l’accepter tel qu’il est. Quitter la tête pour revenir dans son corps et ses sensations, lasser le mouvement nous guider. Hâte…

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