Pour la 3e année, je vous propose un temps parents-enfants samedi matin à La Vie Claire de Civrieux d’Azergues. L’atelier sera animé par Nathalie Jallot, praticienne de Shiatsu. Les enfants massent les parents puis les parents massent les enfants. Un moment privilégié en famille, loin des contraintes familiales, loin des écrans. Vues : 125
Dans la tradition du yoga il est dit que le monde est constitué des 5 éléments et que nous sommes nous-mêmes constitués de ces 5 mêmes éléments, que tous ces éléments sont interdépendants. Chaque élément nous amène ses cadeaux. Ces éléments sont une porte d’entrée vers une plus grande connaissance de soi, comme un chemin qui s’ouvrirait devant nous. Je côtoie ces éléments depuis un certain temps maintenant, et j’ai envie à présent de partager avec vous ce que j’ai…
Si vous pensez que le yoga se limite aux postures du triangle, du guerrier ou de l’arbre, voici un petit aperçu d’un stage de yoga pendant lequel nous sommes parties en exploration de nous-mêmes à travers le yoga, dans toutes ses dimensions. Réveil le dimanche avec la neige. Ce stage a marqué l’entrée dans l’hiver. Il nous a amenées plus loin vers l’intérieur, vers le centre, vers qui nous sommes. C’était comme un voyage. Alternance entre mouvement et tranquillité. Mettre…
Il reste une semaine avant le stage de yoga en Haute Savoie Aux jardins du Nant. Au programme: yoga fluide et dynamique, méditations guidées, méditations en mouvement, relaxations, yoga nidra, chants, bons petits plats, lieu magnifique, gros poele à bois si le temps fraichit. Un week-end pour vous ressourcer, faire le plein d’énergie avant l’entrée dans l’hiver. Chaque stage est différent puisqu’il dépend de la présence de chacun, de la saison, de l’énergie du moment. Inscription nécessaire, petit groupe (8…
