Cours de yoga hebdos

Les cours de yoga permettent d’évacuer le stress et la fatigue et de retrouver une bonne énergie à travers le calme et la détente.
Tous les cours se composent de pratiques de postures associées à la respiration. Il existe une variété infinie de postures que nous explorerons au fil des séances.
La séance se poursuit avec un temps de méditation et/ou de relaxation.
On dit que le yoga permet de bouger plus efficacement, de respirer plus librement, de penser plus clairement.

Adresse des lieux de cours:

A Morancé:
-Espace associatif des Haies,

100 chemin des Haies, 69480 Morancé

A Civrieux d’Azergues:
-La Vie Claire,
313 route de la Vallée, 69380 Civrieux d’Azergues

-Collège Notre dame de Lourdes,
260 rue de la Charrière, 69380 Civrieux d’Azergues
Pour accéder à la salle, vous pouvez vous garer sur le parking devant l’entrée du collège. Continuez à monter à pied jusqu’au grand portail gris (50m), vous entrez alors dans la cours, allez tout droit et la salle se trouve sur la gauche.

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