Yoga prénatal en Août

On se retrouve les vendredi 23 et 30/08 à la Vie Claire pour du yoga prénatal, parce que les grossesses continuent pendant les vacances d’été. Un temps pour délier le corps, faire de la place, trouver sa place, faire confiance à son corps et à son intelligence. Voir et vivre son corps qui se transforme en portant la vie, l’accepter tel qu’il est. Quitter la tête pour revenir dans son corps et ses sensations, lasser le mouvement nous guider. Hâte…

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Merci!

Merci pour ce magnifique groupe de femmes ce matin. Merci pour la justesse des partages, pour votre présence à chacune. Merci pour les surprises, pour les regards, pour les rires, pour les temps suspendus, pour l’intériorité, pour la force et la vulnérabilité à la fois. Merci d’avoir suivi nos propositions à Isabelle et à moi. Merci d’avoir habité pleinement cet espace. Que de pistes à explorer! Merci

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A la rencontre du féminin #2: Ménopause, tragique ou magique?

Deuxième atelier d’une série de trois, « A la rencontre du féminin ». Ces ateliers sont co-animés par Isabelle Guérin, thérapeute Corps-Esprit, et Marie-Cécile Pouliquen, professeure de yoga. Dans cette série d’ateliers, tout au long de l’année, nous partons explorer le féminin autour de trois thèmes: les cycles féminins, la ménopause et le féminin sacré. Notre intention est d’explorer ces questions à travers des échanges sur le contexte sociétal et culturel, prendre conscience de ce qui fait le féminin, comprendre pour vivre…

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