Atelier A la découverte du féminin #1: les cycles féminins

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Nous étions 13 femmes samedi matin à La Vie Claire, pour l’atelier #1 “A la découverte du féminin”. Avec Isabelle Guérin, nous avons levé le voile sur les cycles. “Il y a deux réponses à ta question, celle du savant et celle de poète: laquelle veux-tu en premier?” (Pierre Bottero, Elanna). Isabelle c’est la savante, avec la physiologie, la précision qui nous amène plus loin. Et moi, la poète. En partant rendre visite aux cycles comme on glisse sur une…

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Stage de yoga du 26 au 28 octobre 2018 en Haute Savoie

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Le stage d’automne arrive à grands pas. Il est encore temps de s’inscrire pour ce week-end de yoga. Le yoga dans toute sa diversité, dans toute sa variété, avec des postures de yoga, de la respiration, des séquences de postures, de la méditation, des relaxations. Le lieu est chaleureux, bien chauffé, la nourriture excellente. Première cerise sur le gâteau, l’approche de la méditation en mouvement autour des 5 éléments et deuxième cerise sur le gâteau, les contes et la mythologie….

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Atelier “A la rencontre du féminin” #2: Ménopause, tragique ou magique?

Pourquoi la ménopause est-elle si souvent perçue et vécue comme une tragédie? Pourquoi est-ce un tel tabou alors que c’est une transition normale dans la vie de toutes les femmes? Comment pouvons nous faire pour vivre au mieux ce moment de nos vies? Comment faire face à l’épuisement? Et si on donnait du sens plutôt que subir l’inconnu? Et si la ménopause était un passage? Les pieds bien sur terre, notre intention avec cet atelier est de quitter le tragique…

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Contes et Yoga: quel rapport?

  Pendant le stage de yoga du 26 au 28 octobre, il y aura une soirée contes. Une soirée contes dans un stage de yoga?!? Quel est le rapport? Voici quelques pistes. Le yoga et les contes nous parlent de nous. Le yoga et les contes prennent soin de nous, profondément. Le yoga et les contes sont anciens, très anciens. Si le yoga met le corps en mouvement, le conte lui, nous met en mouvement dans notre espace intérieur. Dans…

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