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Pour le premier atelier de la saison, le dimanche 7 octobre, je vous attends de 10h à 13h à La Vie Claire. Trois heures de pratiques de yoga variées pour nous ressourcer profondément en ce tout début d’automne. Yoga fluide et dynamique, travail du souffle, méditations guidées, relaxations. Mes propositions s’adapteront au groupe présent. Ouvert à tous. Au plaisir de partager ce moment avec vous. Vues : 157
Je suis absolument ravie de retourner aux Jardins du Nant pour ce week-end d’automne. On va retrouver la beauté du lieu, les délices des repas préparés par Philippe, et du yoga dans toute sa variété. Des pratiques posturales fluides, dynamiques, intenses, douces, de la respiration, du mouvement, de la danse, des chants, des contes et des relaxations profondes pour se régénérer en profondeur et entrer dans l’automne en douceur. Nombre de places limitées à 12. Info pratiques ici. Au plaisir…
Voici un essai de Newsletter pour août 2018 Vues : 265
