Pour résumer notre conversation d’hier, à la vie claire pendant le cours maman-bébé (que je vais rebaptiser parent-bébé!) Merci à ceux et celles qui continuent leur route d’avoir été là, merci à celles qui restent, merci aux bébés qui sont là, merci au yoga de mettre à notre disposition autant de belles pratiques. Vues : 88
Le stage d’automne arrive à grands pas. Il est encore temps de s’inscrire pour ce week-end de yoga. Le yoga dans toute sa diversité, dans toute sa variété, avec des postures de yoga, de la respiration, des séquences de postures, de la méditation, des relaxations. Le lieu est chaleureux, bien chauffé, la nourriture excellente. Première cerise sur le gâteau, l’approche de la méditation en mouvement autour des 5 éléments et deuxième cerise sur le gâteau, les contes et la mythologie….
Pendant le stage de yoga du 26 au 28 octobre, il y aura une soirée contes. Une soirée contes dans un stage de yoga?!? Quel est le rapport? Voici quelques pistes. Le yoga et les contes nous parlent de nous. Le yoga et les contes prennent soin de nous, profondément. Le yoga et les contes sont anciens, très anciens. Si le yoga met le corps en mouvement, le conte lui, nous met en mouvement dans notre espace intérieur. Dans…
Comment ça se fait qu’on ne m’ait rien dit? Comment ça se fait que je n’ai jamais entendu parler des cycles menstruels comme cela auparavant? C’est ce que je me suis dit quand je suis entrée dans ce monde des cycles féminins. Si pour vous, les cycles menstruels se résument à 5 jours de galère et le reste du temps je gère. Si pour vous le syndrome prémenstruel est super fort, si les cycles sont uniquement des désagréments, si vous…
Pour le premier atelier de la saison, le dimanche 7 octobre, je vous attends de 10h à 13h à La Vie Claire. Trois heures de pratiques de yoga variées pour nous ressourcer profondément en ce tout début d’automne. Yoga fluide et dynamique, travail du souffle, méditations guidées, relaxations. Mes propositions s’adapteront au groupe présent. Ouvert à tous. Au plaisir de partager ce moment avec vous. Vues : 157
