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Le yoga c’est l’action. La sagesse en action.

Marie-Cécile Pouliquen 2017-11-21 2018-08-26

Le yoga c’est l’action. La sagesse en action.

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Le yoga est comme la musique: le rythme du corps, la mélodie de l’esprit, l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie.
Le yoga c’est apprendre à revenir à vous-même. C’est trouver vos limites, étendre vos frontières et être capable de vous relaxer réellement dans ce que vous êtes.

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  • Soyez doux. Ne laissez pas le monde vous durcir. Ne laissez pas la douleur vous mener vers la haine. Ne laissez pas l’amertume voler votre douceur. Et même si le reste du monde n’est pas d’accord avec vous, soyez fier de croire que ce monde est toujours un bel endroit.~Iain Thomas
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L’activité de Yoga Souffle et Mouvement est actuellement à l’arrêt pour une durée indéterminée.

Je laisse cependant mon site en accès libre, en particulier la partie contenu gratuit car je sais combien ces pratiques sont précieuses pour prendre soin de notre santé physique et mentale.

La vie m’attire vers d’autres aventures qui me surprennent et me réjouissent.

Prenez soin de vous.

Marie-Cécile