Deux ateliers de 3h les dimanches matins :
11 juin 2017 de 9h30 à 12h30
18 juin 2017 de 8h à 11h
35€ par personne, magasin La Vie Claire à Civrieux d’ Azergues
Des ateliers ouverts à tous, que le yoga soit nouveau pour vous ou que vous en fassiez régulièrement. Pendant ces 3 heures, nous explorerons différents aspects du yoga: les yoga nidra (relaxation), les postures, avec des postures statiques et d’autres en mouvement, la méditation. Trois heures comme un voyage avec l’intention de se ressourcer. Sept places maximum dans un cadre et un contexte chaleureux.
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