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Voyage sonore du 21 décembre 2018 avec Yvan Simonard

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Voici quelques infos sur le travail magnifique d’Yvan Simonard qui sera à la Vie Claire le vendredi 21 décembre 2018 de 20h à 22h pour nous amener dans un voyage sonore de sa création. Ce voyage à ce moment-là de l’année, c’est comme une bulle d’oxygène, de calme, avant de rush des fêtes de fin d’année. Revenir à soi, profondément, au son de tous ces instruments qui viennent faire vibrer le corps entier. C’est véritablement une expérience à vivre! Précision:…

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Atelier du dimanche 11 novembre 2018. Les 5 éléments #1: la Terre

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Dans la tradition du yoga il est dit que le monde est constitué des 5 éléments et que nous sommes nous-mêmes constitués de ces 5 mêmes éléments, que tous ces éléments sont interdépendants. Chaque élément nous amène ses cadeaux. Ces éléments sont une porte d’entrée vers une plus grande connaissance de soi, comme un chemin qui s’ouvrirait devant nous. Je côtoie ces éléments depuis un certain temps maintenant, et j’ai envie à présent de partager avec vous ce que j’ai…

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Récit poétique du stage d’octobre 2018 aux Jardins du Nant

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Si vous pensez que le yoga se limite aux postures du triangle, du guerrier ou de l’arbre, voici un petit aperçu d’un stage de yoga pendant lequel nous sommes parties en exploration de nous-mêmes à travers le yoga, dans toutes ses dimensions. Réveil le dimanche avec la neige. Ce stage a marqué l’entrée dans l’hiver. Il nous a amenées plus loin vers l’intérieur, vers le centre, vers qui nous sommes. C’était comme un voyage. Alternance entre mouvement et tranquillité. Mettre…

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Stage de yoga du 26 au 28 octobre 2018 en Haute Savoie

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Le stage d’automne arrive à grands pas. Il est encore temps de s’inscrire pour ce week-end de yoga. Le yoga dans toute sa diversité, dans toute sa variété, avec des postures de yoga, de la respiration, des séquences de postures, de la méditation, des relaxations. Le lieu est chaleureux, bien chauffé, la nourriture excellente. Première cerise sur le gâteau, l’approche de la méditation en mouvement autour des 5 éléments et deuxième cerise sur le gâteau, les contes et la mythologie….

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Atelier “A la rencontre du féminin” #1: Les cycles féminins

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Comment ça se fait qu’on ne m’ait rien dit? Comment ça se fait que je n’ai jamais entendu parler des cycles menstruels comme cela auparavant? C’est ce que je me suis dit quand je suis entrée dans ce monde des cycles féminins. Si pour vous, les cycles menstruels se résument à 5 jours de galère et le reste du temps je gère. Si pour vous le syndrome prémenstruel est super fort, si les cycles sont uniquement des désagréments, si vous…

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