Mini retraite “à la carte” les 27-28 avril 2019 à Sainte Paule

C’est avec grande joie que je vous invite à me rejoindre pour ce week-end à la carte à Sainte Paule.Week-end yoga “à la carte”, c’est quoi ? C’est une de mes inventions, ça vient de sortir!C’est un week-end pour vous simplifier la vie et faire du yoga comme vous le souhaitez. Je serai sur place à partir du samedi après-midi. Il y aura 3 sessions de 3 heures. Vous pouvez venir à une session, ou à deux, ou aux trois….

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Voyage sonore le samedi 6/04/19 à Sainte Paule

Pour la troisième et dernière fois cette année, Yvan Simonard revient pour un voyage sonore. Si vous ne connaissez pas encore son approche, c’est l’occasion de venir découvrir. Le voyage aura lieu cette fois-ci dans une magnifique salle à Sainte Paule, près de Oingt. Vous pouvez découvrir ci-dessous quelques infos supplémentaires sur son approche. Précision: ce voyage n’est pas adapté aux enfants. Je suis ravie de pouvoir partager ce moment avec vous! Tarif: 20€/personne. Horaires: 14h-16h Lieu: Lex Naturalis, le…

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Atelier yoga les 5 éléments #4: l’Air

Quatrième atelier de la série sur les 5 éléments, le dimanche 10/03/2019, nous allons partir explorer l’élément de L’Air.L’Air nous amène la force vitale, le souffle de vie. Les respirations, le souffle seront au centre de notre pratique dans cet atelier. L’air nous donne de l’ampleur. La respiration nous ancre dans le présent et nous guide vers l’intérieur. Pour explorer cet élément, nous allons nous appuyer sur la force de la terre, la fluidité de l’eau, la chaleur du feu….

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