Atelier shiatsu parents-enfants, samedi 10 novembre 2018

Pour la 3e année, je vous propose un temps parents-enfants samedi matin à La Vie Claire de Civrieux d’Azergues. L’atelier sera animé par Nathalie Jallot, praticienne de Shiatsu. Les enfants massent les parents puis les parents massent les enfants. Un moment privilégié en famille, loin des contraintes familiales, loin des écrans.

En savoir plus

Atelier du dimanche 11 novembre 2018. Les 5 éléments #1: la Terre

Dans la tradition du yoga il est dit que le monde est constitué des 5 éléments et que nous sommes nous-mêmes constitués de ces 5 mêmes éléments, que tous ces éléments sont interdépendants. Chaque élément nous amène ses cadeaux. Ces éléments sont une porte d’entrée vers une plus grande connaissance de soi, comme un chemin qui s’ouvrirait devant nous. Je côtoie ces éléments depuis un certain temps maintenant, et j’ai envie à présent de partager avec vous ce que j’ai…

En savoir plus

Récit poétique du stage d’octobre 2018 aux Jardins du Nant

Si vous pensez que le yoga se limite aux postures du triangle, du guerrier ou de l’arbre, voici un petit aperçu d’un stage de yoga pendant lequel nous sommes parties en exploration de nous-mêmes à travers le yoga, dans toutes ses dimensions. Réveil le dimanche avec la neige. Ce stage a marqué l’entrée dans l’hiver. Il nous a amenées plus loin vers l’intérieur, vers le centre, vers qui nous sommes. C’était comme un voyage. Alternance entre mouvement et tranquillité. Mettre…

En savoir plus