Stage de yoga du 26 au 28 octobre 2018 en Haute Savoie

Le stage d’automne arrive à grands pas. Il est encore temps de s’inscrire pour ce week-end de yoga. Le yoga dans toute sa diversité, dans toute sa variété, avec des postures de yoga, de la respiration, des séquences de postures, de la méditation, des relaxations. Le lieu est chaleureux, bien chauffé, la nourriture excellente. Première cerise sur le gâteau, l’approche de la méditation en mouvement autour des 5 éléments et deuxième cerise sur le gâteau, les contes et la mythologie….

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Atelier “A la rencontre du féminin” #1: Les cycles féminins

Comment ça se fait qu’on ne m’ait rien dit? Comment ça se fait que je n’ai jamais entendu parler des cycles menstruels comme cela auparavant? C’est ce que je me suis dit quand je suis entrée dans ce monde des cycles féminins. Si pour vous, les cycles menstruels se résument à 5 jours de galère et le reste du temps je gère. Si pour vous le syndrome prémenstruel est super fort, si les cycles sont uniquement des désagréments, si vous…

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Atelier de yoga dimanche 7 octobre 2018

Pour le premier atelier de la saison, le dimanche 7 octobre, je vous attends de 10h à 13h à La Vie Claire. Trois heures de pratiques de yoga variées pour nous ressourcer profondément en ce tout début d’automne. Yoga fluide et dynamique,  travail du souffle, méditations guidées, relaxations. Mes propositions s’adapteront au groupe présent. Ouvert à tous. Au plaisir de partager ce moment avec vous. Vues : 157

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