Retraites et ateliers

Chaque atelier de yoga est une activité ponctuelle soit d’une journée, soit d’une demi-journée qui permet d’explorer le yoga plus profondément qu’un cours hebdomadaire.  Cliquez ici pour accéder à la présentation des ateliers.


Chaque retraite de yoga dure plusieurs jours. Les retraites permettent une pratique en profondeur du yoga, et sont aussi l’occasion de passer un moment privilégié dans un environnement paisible et bienveillant.

Pour accéder aux informations sur chaque retraite, choisissez la retraite dans le menu « retraites » sous l’image de haut de page ou déroulez la page ci-dessous.


Stage 26 au 28 octobre 2018 aux Jardins du Nant

Je suis absolument ravie de retourner aux Jardins du Nant pour ce week-end d’automne. On va retrouver la beauté du lieu, les délices des repas préparés par Philippe, et du yoga dans toute sa variété. Des pratiques posturales fluides, dynamiques, intenses, douces, de la respiration, du mouvement, de la danse, des chants, des contes et des relaxations profondes pour se régénérer en profondeur et entrer dans l’automne en douceur. Nombre de places limitées à 12. Info pratiques ici. Au plaisir…

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Retraite Yoga & Shiatsu au féminin 30 mai – 1er juin 2019

Retraite de Yoga & Shiatsu 30 mai – 1er juin 2019 dans le massif des Bauges (74). L’intention de cette retraite est de faire une coupure avec la vie ordinaire, de rétablir une connexion avec soi-même, de se reposer et refaire le plein d’énergie. Le yoga que je propose est un yoga axé sur la présence à soi et le senti corporel. Les séances de Shiatsu seront animées par Nathalie Jallot. Ouvert aux femmes. Nombre de places limitées, réservation nécessaire….

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Stage de yoga 26-28 octobre 2018

Stage de yoga 26-28 octobre 2018 dans le massif des Bauges (74). Le stage de juillet 2018 aux Jardins du Nant a été tellement intense, apaisant, puissant, joyeux, ressourçant que nous y retournons pour un week-end du 26 au 28 octobre 2018. L’intention de ce nouveau stage est de faire une coupure avec la vie ordinaire, de rétablir une connexion avec soi-même, de se reposer et refaire le plein d’énergie. Ce stage est aussi l’occasion de découvrir plus largement tout…

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