Pour cet atelier « Se Ressourcer », je vous offre un espace pour venir mettre le corps en mouvement, l’étirer, le délier, le dénouer et ensuite le laisser se déposer.
Revenir chez soi, à l’intérieur.
Le mot yoga se cache dans le mot voyage ou peut-être est-ce le voyage qui camoufle le yoga.
Je vous propose un voyage à l’aide des pratiques riches et multiples qui nous ont été transmises par le yoga depuis si longtemps : asanas, pranayamas, hasta mudras, mantras, yoga nidra.
Ma pratique de la danse libre (danse des 5 rythmes, Life Art Process) nourrit profondément ma pratique corporelle et donne une teinte particulière à ma transmission du yoga.
Mon expérience de conteuse me soutient pour trouver les mots justes pour vous accompagner dans l’exploration du yoga.
Ma rencontre avec des femmes inspirantes et inspirées dans le monde du yoga me guide avec une justesse qui s’affine avec le temps. Le yoga est une exploration, un moyen de créer du lien avec soi-même et avec les autres.
Nombre de places limitées. Inscription préalable nécessaire.
Horaire: 14h-17h, tarif: 35€
Votre inscription est effective à réception d’arrhes de 20€ à l’ordre de YSM.
Merci à Marie-Pierre Le Bris pour l’invitation!
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