Cours de yoga pour enfants et adolescents

Cours Yoga & Danse pour enfants à Morancé

photo_MC_severineEn partenariat avec Séverine Chasson, danseuse.

Pour enfants de 5 à 8 ans, le vendredi de 17h à 18h

A travers le jeu et l’imaginaire, nous irons goûter au yoga et à la danse et explorer le corps, ses émotions et ses multiples possibilités. L’alternance de ces deux pratiques nous est apparue comme une évidence afin que chaque enfant puisse s’exprimer physiquement et se nourrir intérieurement. Nous alternerons chaque semaine le yoga et la danse.

Inscription à l’année : 230€/enfant (adhésion annuelle de 20€ inclue)

Lieu: Espace associatif des Haies, 100 Chemin des Haies, Morancé

 

Cours Yoga au collège de Chazay d’Azergues

Cours destinés aux élèves du collège Alexis Kandelaft, 3 rue Pierre de Coubertin, Chazay d’Azergues.
Une séance par semaine, le jeudi de 13h à 14h, dans le cadre des activités du collège.
Inscription auprès du foyer socio-éducatif du collège.

Témoignages des ados du collège
Question : Qu’ est-ce que vous aimez dans le yoga ?

« J’aime les histoires, les relaxations »
« Ca détend, et après on se sent mieux »
« On se sent tout mou », « on est réveillés »
« J’aime l’histoire parce que ça détend beaucoup beaucoup ! »
« C’est un endroit calme, tu te retrouves avec tes amis »
« Moi, je pensais pas qu’on allait rigoler autant au yoga »
« C’est une copine qui m’a dit de venir. Je pensais que j’allais faire une séance et puis repartir mais en fait j’ai adoré donc je suis restée »
« C’est super reposant. C’est la première fois qu’après manger je me sens aussi…bien! »
« Ca fait du bien. Ca fait disparaitre les problèmes. »

 

Cours Yoga familial à Charnay

Pour parents et enfants, le mercredi de 10h45 à 11h45

L’intention est de proposer un moment privilégié de qualité pour les parents et leurs enfants, un moment pour s’amuser dans un contexte de détente, de bienveillance et de découverte. Pour les parents, c’est donner un rendez vous ludique à son enfant, laisser de côté les obligations d’adultes et de parents habituels. Au programme : météo intérieure, découverte ludique des postures, auto-massages et massages, chants, rythmique, jeux de pleine conscience, relaxations guidées, observation des sensations, des émotions, exploration de sa créativité.

Deux groupes différents qui alternent une semaine sur deux:
-Un groupe 3-5 ans une semaine
-Un groupe 6 ans et +  l’autre semaine

Inscription à l’année: 210€/duo plus 10€ à l’association de Charnay

Lieu: Salle de la Mansarde à Charnay

Attention: inscriptions auprès de l’ASC Charnay pour ce cours

https://69380charnay.wixsite.com/ascc/nos-activites

 

Les commentaires sont clos.